ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ B

Υδατοδιαλυτές βιταμίνες (διαλύονται στο νερό, δεν αποθηκεύονται στο σώμα) του συμπλέγματος Β. Αναγκαίες για την απελευθέρωση της ενέργειας των τροφών, για ένα υγιές νευρικό σύστημα, συμβάλλουν στη καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και κυρίως στην υγειά του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών.